Приветствую, Вас, мои дорогие ребята и их родители! Сегодняшняя статья будет про физические движения дома. Чтобы шансы на заболевание уменьшились, нужно начать не с закупки тушенки и круп, а - с ежедневной зарядки! Нашим мышцам абсолютно без разницы, где мы их нагружаем - в спортзале или дома перед телевизором.
Предлагаю зарядку по возрастам.
Выполняйте зарядку каждый день перед завтраком и будьте здоровы! С Вами инструктор по физкультуре детского сада 27 Туровцева Ольга Владимировна!
